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彙集全球21位醫生的經驗和智慧,總結出最實用的專業建議,這些都是最值得你牢記的健康提醒。

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我從事急性傳染性病毒研究多年,對這一類病毒的瞭解比大多數人要深刻許多。我原來也和多數人一樣是個不出聲的人,但這一次我必須大聲說一些話,那就是請政府給人民優良的新型流感疫苗,並且呼籲國人一齊拒絕接種國光生物科技公司生產的新型流感疫苗。我考量的重點並不是疫苗的安全性,當然它很重要,很多報導都已經提到,前疾病管制局局長蘇益仁曾表示擔心國光量產的疫苗可能導致神經病變,如果疫苗安全性爭議大,他寧可選擇服用抗病毒藥物。我這裡要強調的是疫苗的效力,前家畜衛生試驗所所長劉培柏也質疑一旦疫苗品質未達標準,後果將無法想像。 劉所長說,衛生署官員一再向民眾保證,預防新流感的疫苗供應無虞,但問題不在量夠,而是疫苗的質能不能用。因此我認為在十一月疫苗全面接種前,必須審慎的檢討國光的新型流感疫苗究竟能不能有效的保護人們的健康與生命安全。

這次的新型流感病毒比一般報導甚至科學文獻上所敘述的還要複雜許多,它表面上感染的年齡層以年輕人及孩童居多,引起輕微的流感症狀,讓我們覺得它和季節性流感相當。然而實際上,這病毒比我們想像得更要可怕許多。這新型流感病毒的毒力很巧妙的處於一種最強的弱毒層級,它比一般季節性流感病毒的毒力強,所以它能夠殺死實驗室的小鼠,而季節性流感病毒即使再高劑量也不能做到;它能夠在短短的一個月內在墨西哥殺死了數百條人命,這在季節性流感病毒也是做不到的;台灣從 七月三十日 出現第一個死亡病例迄今僅兩個多月時間,確定死亡人數已累積至二十四人,這在季節性流感病毒更是做不到的;因此我們絕對不可以去輕忽這病毒的毒力。

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什麼是H1N1新型流感?

H1N1 新型流感(豬流感)原是一種於豬隻中感染的疾病,屬於A型流感病毒,常見病毒為H1N1、H1N2、H3N1與H3N2。美國疾管局資料顯示,美國以前即 曾有人類感染豬流感之病例。目前墨西哥與美國爆發的豬流感疫情,即為H1N1病毒所引起。根據世界衛生組織(WHO)的研究顯示,H1N1新型流感的致死 率約0.6%,且WHO警告,H1N1新型流感病毒仍有可能突變成更猛烈的病毒,在全球引起第二到三波流行。

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傷口照顧新時代新觀念

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* 注意咳嗽禮節
* 拱手不握手

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如果你還記得

記憶是個不容易維持、很容易變質的東西,尤其是愛情的記憶,因此我們常說:「難道你忘了嗎?」


                                   

記憶是個不容易維持、很容易變質的東西,尤其是愛情的記憶,因此我們常說:「難道你忘了嗎?」

「你忘了嗎?當初我怎麼照顧你的?」

「你忘了嗎?我因為你而離開那個很愛我的男朋友!」

「你忘了嗎?你說過會永遠愛我!」

像這樣被愛人指責記憶有問題的時候,通常心裡已經不愛了。或許有人可以大聲回答:「我記得,我沒忘。那又怎樣?過去是過去,現在是現在!」但這種話對一般人而言,似乎太殘酷了,心不夠硬或稍有感性的人都很難說得出口,只好放棄答辯,繼續被當作患有失憶症的人。

愛人的失憶並不是關係變調的原因,而是一種簡化的詮釋,或者逃避。真正的原因是妳變了、他變了,在兩人之間,某些原本重要的價值變得不重要,而不重要的卻變得重要了。當彼此的價值觀出現根本性的差異,溝通已經是不可能的。這時被遺落的一方只能用「忘記」──忘恩、忘情、忘失承諾來理解了。

有個男人決定和女友分手,他說:「剛開始跟她交往,是喜歡她樸實的本性,還有那種對什麼都很認真的個性。」她家境不好,是個力求上進的積極女孩,渾身散發著能夠照顧、打理一切的管家氣息,讓身處異鄉的他感到溫暖。

「那她現在變得不認真了嗎?為什麼你堅持要解除婚約?她很慘耶,一直哭、吃不下也睡不著。我們這些朋友都看不下去了!」

男人沉默著,他不想解釋。但朋友不斷地道義責備,終於逼他開口:「沒錯,她還是那個積極認真的女孩。只是,我看著她積極地籌備婚禮、積極地規劃新屋、還有她夢想中的環球旅行,但是她自己戶頭只有十萬塊,我有一種很奇怪的感覺。你懂嗎?你懂嗎!」

相信世上有些事是無法開口的嗎?無法對女友說出「錢很難賺,我不想供妳用錢」的男人,無法說出「我不喜歡你吃飯的樣子」的女人,或是「你的身體好鬆垮」「妳頭腦很遲鈍」「我討厭被妳管」「我想試試別的男人」……這些人統統成了有口難言的失憶者,在愛情的戲碼中只有背叛或忘恩負義的角色可以演。

有口難言,難在那些理由說出來連自己都不敢聽,但它卻真實地存在著。或者,某些事說出來更糟──幾天前,我的朋友終於對老婆發出積壓的怨氣:「要喝水不會自己去倒!我是妳的傭人嗎?」女人不敢相信自己千挑萬選的體貼老公原來是有怨的,以前他不是說「有幸為妳倒水是一種特權」嗎?她告訴我:「對,我是有點公主病,可是正因為如此,我才選擇他啊!如果他不是任勞任怨的體貼,我幹嘛嫁給他?他是我所有男友中最無趣、家庭最麻煩、個性差距最大的!」  

可是,她能誠實地這樣回答嗎──「我如果要自己倒水,就不用嫁給你了」?

「如果你還記得」是一個感性的提問,卻無法拉回愛人飄逝的心。需要使用這句話時,往往是該讓自己也忘記過去的時候。

忘了對方所欠的、所承諾的恩恩怨怨,重新經營歸零後的關係,或者,往前走也好!

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若我不能遺忘

愈是不敢看的東西,愈是存在。

不僅存在於過去,也存在於當下;如果繼續逃避,還會帶進未來......

                                         

        在情緒管理課程中,學員必須練習回顧創傷,修復心理的陰影。進行到這部分時,新學員總是忐忑不安,深恐揭開過去的瘡疤會跑出一堆無法收服的壞東西,彷彿打開潘朵拉的盒子。

然而,一個讓人不願或不敢回顧的創傷,必定具有重大的意義,豈是逃避就能抹滅的?愈是不敢看的東西,愈是存在。不僅存在於過去,也存在於當下;如果繼續逃避,還會帶進未來。

電影「罪愛(love and other crimes)」中,得了絕症的老大差遣手下去拜訪年輕時的愛人,他大費周章地在雪地裡插滿艷紅玫瑰,深情詠唱倆人的定情之歌,只求愛人同意見他一面。已經變成老太太的女子最後還是堅定地拒絕,她不想見他,也不原諒他。手下戰戰兢兢地回家秉報,老大卻露出意味深長的微笑,說:「那麼,她還愛著我。」

不知道當年這個男人如何傷了女人的心,想必她愛得深,因而傷得重,也恨得慘。過了這麼久,如果愛已淡去,恨也該平息了,不就是一個垂死的老友,有甚麼不能見的?

這種時候堅持不見,絕非不在乎,而是太在乎。在長年縈繞的恨意底下,是無法捨棄的愛意。年輕手下的母親也是如此,數十年來每天咒罵落跑的丈夫,但她心裡知道,這些怨恨都是從眷戀中湧出的。

有些人喜歡誇耀「我跟每一任男友(女友)分手後都還能來往,變成朋友」,這固然是好事,但原來的愛變成友誼之後,難免像酒被水稀釋一樣,所以有人寧可畫上句點,把酒桶封死,相見不如懷念。

狂愛的本質濃烈,想嘗試的人需要擁有強韌的心性,以及遺忘的能力。否則代價可能是漫長的一輩子。聽過這首歌嗎──

若我不能遺忘,這纖小軀體,又怎載得起如許沉重憂傷。人說愛情故事,值得終身想念,但是我啊,只想把它遺忘。」

年輕的女孩唱著,以為辭意動人,其實甚麼也不懂,幸福的無知。

年老的女人懂了,卻連這首歌都想遺忘,因它喚起的感傷太沉重,不幸的知。

而介於年輕與年老之間浮浮沉沉的年歲,不知該往前看還是往後看,每一次愛戀都以為是最後一次,以為再也容不下新的創傷。掙扎著遺忘,然後又奮力地記憶。

或許這是人生最美妙的階段。

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1 歲時:出場亮相

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